Oser être soi dans la relation jusque dans la sexualité
Si je suis vraiment moi,
l’autre va profiter de moi…
l’autre va voir peur de moi…
l’autre va voir que je suis nul (le), pas digne d’intérêt, insignifiant (e)…
l’autre va découvrir que j’ai quelque chose de terrible au fond de moi, une grosse ombre…
l’autre va me trouver ridicule…
l’autre va me trouver égoïste…
Si je suis vrai (e),
l’autre pourrait me quitter, partir, se moquer, me manipuler, me trahir, me faire mal…
Être moi ? cela veut dire quoi ? Je ne sais pas qui je suis…
Quand j’écoute dedans, il n’y a rien…
Et puis cela m’angoisse d’écouter dedans…
C’est interdit d’être vrai, il faut écouter d’abord l’autre…
C’est dangereux d’être vrai, il faut mieux s’adapter à ce que l’autre semble attendre…
Si certains de ces exemples vous parlent, ce Web-Atelier vous concerne.
À votre inscription, vous recevrez un questionnaire préalable.
Ceci afin de poser votre attention avec lucidité et douceur sur ce qui se joue pour vous dans la relation et de lui permettre dès le début de l’atelier de rassembler les grandes problématiques de notre groupe.
Structure de l’atelier.
1 Grandes lignes de ce qui se joue dans la relation.
2 Pour chaque grand thème, clefs d’autonomie pour prendre soin de l’aspect qui n’ose pas être soi dans la relation.
3 Utilisation de la créativité (dessins – mouvements, sons spontanés … ) pour ancrer les nouveaux choix.
4 Méditation visualisation collective pour activer le Champ des Possibles et libérer ce qu’il y a à libérer et dynamiser ce qu’il y a à dynamiser, soutenu par l’univers.
Le couple est le plus grand laboratoire d’évolution. Personne n’y échappe, nous sommes des êtres de relation. Nous sommes en relation avec tout et chacun.
En prenant soin de nos relations et de nous-même dans la relation, nous prenons soin de la Vie.